Trainingszeiten

 

 

Kinder und Jugendliche

TAG

ZEIT

ALTER

SCHWERPUNKT

TRAINER

Montag

17.30-

19.00

Jg. 2005 und älter

Vielseitige athletische Ausbildung

Regina Dietz

Leo Monz-Dietz

Dienstag

18.00-

19.30

Jg. 2002 und älter

Schnelligkeit, Tempoläufe, ...

Leo Monz-Dietz

Mittwoch

15.15-

16.45

Jg. 2007 bis 2010

Spielleichtathletik

Regina Dietz

16.45-

18.15

Jg. 2003 bis 2007

Grundlagen im Laufen,Springen,Werfen

  Regina Dietz

  Leo Monz-Dietz

Donnerstag

17.30-

19.00

Jg. 2002 und älter

Hürden, vielseitige Sprünge, Athletik

Leo Monz-Dietz

Freitag

 

 

nach Vereinbarung

Regina Dietz

Leo Monz-Dietz

Samstag

Mittel-, Langstrecke (verschiedene Orte), nach individueller Vereinbarung

 

 

Erwachsene

TAG

ZEIT

ALTER

SCHWERPUNKT

TRAINER

Freitag

18.00-19.00

Erwachsene

Lauforientieres Training

mit verschiedenen Lauf­-

ge­­­schwin­digkeiten, Tempo­­dauerläufe,

Intervalltraining

 

Regina Dietz

18.00-19.30

Erwachsene und alle, die Spaß haben im Alter von 16 - 80 

Unterschiedliche

Leicht­ath­letik­disziplinen, Mehrkampf 

Sylvia und Uwe Spielmann
Petra Weiß

Sonntag

9.30 (nur nach individueller

Rücksprache!)

Lauftreff für Jedermann

im Barloer Busch

Lauftraining mit

ver­schiedenen

Lauf­ge­­schwin­­digkeiten 

Sylvia und Uwe Spielmann

Rainer Michalski