Trainingszeiten

 

 

Kinder und Jugendliche; Erwachsene

TAG

ZEIT

ALTER

SCHWERPUNKT

TRAINER

Montag

17.30-

19.00

13 Jahre und älter ("Youngster, "Trackster")

Vielseitige athletische Ausbildung

Regina Dietz

Leo Monz-Dietz

Dienstag

18.00-

19.30

15 Jahre und älter

("Trackster")

Schnelligkeit, Tempoläufe, ...

Leo Monz-Dietz

Mittwoch

15.15-

16.30

7 bis 10

("Explorer")

Spielleichtathletik

Regina Dietz

16.15-

18.00

10 bis 14 Jahre

("Rookies")

Grundlagen im Laufen, Springen, Werfen

  Regina Dietz

   

Donnerstag

17.30-

19.00

14 Jahre und älter

("Trackster")

z.Zt. Maria Lindenhof

Hürden, vielseitige Sprünge, Athletik

Tempoläufe (Mittel-, Langstrecke)

Leo Monz-Dietz

Freitag

15:30-

16:45

16:45- 18.00

6 - 10 

("Explorer)

10 bis 14 Jahre

("Youngster")

spielerische Leichtathletik

 

Sprung, Wurf

Regina Dietz

Regina Dietz

Samstag

Mittel-, Langstrecke (verschiedene Orte), nach individueller Vereinbarung ("Trackster")

 

 

Erwachsene

TAG

ZEIT

ALTER

SCHWERPUNKT

TRAINER

Mittwoch ab 18:00

alle, die am Laufen Spaß haben (vorzugsweise  Anfänger)

zur Zeit: nach indvidueller Vereinbarung

Dauerlauf Anke Stöcking

Freitag

 

 

 

 

18.00-19.30

Erwachsene und alle, die Spaß haben im Alter von 16 - 80 

Unterschiedliche

Leicht­ath­letik­disziplinen, Mehrkampf 

Jörg Ziegel
Sven Müller