November, Dezember 

Silvesterläufe ...

 
 

 

Recklinghausen, Dorsten, 21.12.2021

Überragender Läufer beim Silvesterlauf in Recklinghausen war Lutz Holste. Zunächst gewann er die 10 km mit knapp zwei Minuten Vorsprung in 31:58 min. Eine Stunde später holte er sich den zweiten Sieg über 5 km in 16:02 min. Eine starke Trainingseinheit für den Rekener!
Als Gesamtsechster wurde Christoph Jahnert in 17:56 min Dritter der AK M35. Norbert Stöcking gewann nach 20:06 min die AK 55. Zweite wurde Birgit Fitzner (W60, 28:14 min). Anke Stöcking belegte Rang fünf (29:21 min). In einer 5-er-Mannschaftswertung bedeutete das Platz zwei - ein schöner Ausklang des Sportjahres 2022.
 

 Vorwiegend für die Kinder wurde im Barloer Busch in Dorsten ein weiterer Lauf zum Jahreswechsel organisiert. Über 450 m erwies sich Marlena-Bianca Wendler (U8) als schnellste Läuferin. Mia Gebhard (U12) lag ber 900 m vorne. In der U16 gewann Johannes Hauptvogel die 1.500n m. Ben Janotta (U14) glanzte über 3.000 m mit 11:09 min.

 

Über 5 km liefen Samuel Rühle und Max-Matties Daniel nach einem spannenden Finale in 19:21 min gemeinsam ins Ziel. Die Kampfrichter konnten keinen Unterschied feststellung und setzten beide U20-Läufer auf Platz eins.

 

Auch in der AK 50 gab es ein furioses Finale. Der aus Stockholm angereiste Peter Schmitt lag nach 19:55 min knapp vor Rainer Seemann.

Schnellste Frau war Theresa Brosthaus (U18) mit 21:05 min. 

Download
Silvesterlauf2021EL.pdf
PDF-Dokument [123.4 KB]
 

"Weihnachtsbraten-Verdauerungslauf" und "Silvesterlauf"

 
 

 

Dorsten, Weihnachten 2021

Traditionell trafen sich am 2. Weihnachtsfeiertag Läufer des "Leichtathletik-Team Dorsten" (Mitglied der LG Dorsten) bei "Luggi" Zens in Schermbeck zum "Verdauungslauf". Die ersten guten Vorsätze für das kommende Jahr wurde bereits umgesetzt: mehr laufen, kalorienärmeres Essen.

 

Die Weihnachtsfeiertage und der Jahreswechsel wurde von vielen "Ehemaligen" zum Aufenthalt in der alten Heimat Dorsten genutzt - und natürlich mit sportlicher Betätigung kombiniert.

 

Regina Dietz nutzte die allseits gute Motivation dazu, für den 31.12. kurzfristig einen "Silvesterlauf" im Barloer Busch anzukündigen. Den Pokal für den am weitesten angereisten Teilnehmer hat sich wohl schon Peter Schmitt gesichert. Der ehemalige westfälische Hallenmeister über 1.500 m (Bestzeit 3:50 min), der inzwischen in Schweden wohnt und arbeitet, hat sich mit seiner Familie angekündigt und knapp 1300 km zum Start im Barloer Busch zurückzulegen ...

 

auf Rang zwei in dieser Wertung liegt bisher Volker Pätz, der allerdings nur auf 530 km für die Anreise aus Dresden kommt ...

Von diesem Ehrenplatz könnte er allerdings noch verdrängt werden, wenn Hendrik Wilder aus Zürich (580 km) anreist ...

 

Leone Borchers Fünfte (wU20) bei der Cross-DM

 
 

 

Sonsbeck, 18.12.2021

Die Deutschen Cross-Meisterschaften in Sonsbeck verlangten von den Athleten echte "Gelände-Fähigkeiten" ab: Matsch, enge Kurven und ein kleiner Hügel sorgten für schwierige und "meisterschaftswürdige"  Bedingungen.
 
Leonie Borchers meisterte sie im Lauf der weiblichen Jugend U20 bestens. In einem hochkarätig besetzten Feld, in dem vier U20-Mannschafts-Europameisterinnen starteten, belegte sie nach 15:54 min einen hervorragenden fünften Platz.  Es war einer der letzten Starts von Leonie für die LG Dorsten. Im nächsten Jahr wird die Billerbeckerin für die LG Brillux Münster starten.
 

Ähnlich wertvoll ist sicher der 22. Platz von Lutz Holste in 13:49 min bei dem Lauf der Männer und der U23 auf der Mitttelstrecke, die ebenso über 4.000 m führte. Lutz lief von Anfang an ein offensives Rennen und bestätigte mit dieser Platzierung seine konstant guten Trainingsleistungen. Da sich im Crosslauf auf der Mittelstrecke alle Läufer treffen, die sich dann im Sommer auf die verschiedenen Strecken zweischen 800 m und 5.000 m verteilen, gelang es ihm in Sonsbeck, viele namhafte Mittelstreckler zu schlagen und sich in der reinen Männer-Wertung auf Rang 15 zu platzieren.

 

Christoph Jahnert hatte in der M35 6.000 m im Crossgelände zurückzulegen. Nach 24:35 min belegte er Rang 21.

 

In den Rahmenwettbewerben zeigte ich der LG-Nachwuchs von seiner besten Seite. Ben Janotta wurde in der M13 Dritter nach 8:25 min über 2000 m und konnte sich bei der Siegerehrung über "Bronze" freien.. Lasse Lohrke (M14) wurde Sechster (7:49 min), Luca Neugebauer belegte Platz zehn (8:13 min).

 

DLV-Bestenliste: Lassse, Lutz und Leonie sind 10 Mal dabei!

 

Darmstadt, November/Dezember 2021

Der 14jährige Lasse Lohrke wurde erstmals in der Deutschen Bestenliste erfasst. Über 800 m der M14 nimmt er mit 2:13,63 min Rang 35 ein. Mit dieser Leistung ist er im Jahr 2021 gleichzeitig drittschnellster Westfalen und Erster in der Kreis-Bestenliste.

Lasse erzielte diese Leistung durch einen Start-Ziel-Sieg bei den Bezirksmeisterschaften in Bochum-Wattenscheid. Im nächsten Jahr könnte er sich für die Deutschen U16-Meisterschaften qualifizieren - wenn sie denn angesichts der Corona-Bedingungen stattfinden.

 

Leonie Borchers ist in der DLV-Bestenliste der weiblichen Jugend U20 gleich drei Mal gelistet. Über 800 m belegt sie mit 2:14 Rang 44, über 1.500 m mit 4:37 Platz 36 und über 3000 m nimmt sie mit 9:48 min Rang 18 ein. Die Leistung über 3.000 m bringt sie zusätzlich auf Platz 23 in der weiblichen U23 und Rang 44 bei den Frauen.

 

Vier Mal in der DLV-Bestenliste vertreten ist Lutz Holste bei den Männern. Im 5 km Straßenlauf ist er mit 15:28 min Neunzehnter. Seine 14:46,47 min über 5.000 m auf der Kunststoffbahn bedeuten Rang 47. Die Plätze 34 und 27 nimmt der Rekener über 1.000 m (2:33,87) und 3.000 m (8;23,62) ein.

 

Weihnachtsfeier - Sportabzeichen

 
 

Regina Dietz, B-Trainerin in der LG Dorsten, bot bei einer der letzten Trainingseinheiten vor den Weihnachtsferien noch eine spielerische Trainingseinheit an. Nach den Anstrengungen gab es noch ein "Weihnachtstüte" und außerdem wurden die ersten Sportabzeichen überreicht, die die Kinder im Laufe des Jahres erworben hatten. ....

 

Mona Söhring Cross-Zweite

 
 

 

Essen, 12.12.2021

Am Crosslauf in Essen-Werden nahmen drei Athleten der LG Dorsten erfolgreich teil. Mona Söhring wurde als Gesamtdritte der U14 Zweite der Altersklasse W12 über 2.000 m (7:20 min). Auf der gleichen Strecke wurde Ben Janotta Fünfter der M13 in 7:07 min. Luca Neugebauer (M14) landete über 2.600 m in einem  großen Teilnehmerfeld auf Rang sechs nach 10:09 min.

 

Straßen- und Crosslauf

 

Herten-Bertlich, 28.11.2021 - Darmstadt, 21.11.2021

Neben dem Crosslauf in Oberhausen waren am Wochenende weitere LG-Starter unterwegs. Bei den Bertlicher Straßenläuifen wurde Lutz Holste über 5 km nach 15:49 min Zweiter im Gesamteinlauf. Christoph Jahnert war schnellster M35-Läufer mit 17:32 min. Damit steigerte er seine Straßenlaufbestmarke um mehr als zwanzig Sekunden. Birigt Fitzner bevorzugte die 15 km und gewann nach 1:32,04 std. die Seniorenklasse W60. Zweiter in der M55 wurde Norbert Stöcking mit 1:07,15 std.
 

 Beim international besetzten Crosslauf in Darmstadt belegte Leonie Borchers über 4,3 km nach 16:23 min Rang einundzwanzig. Dieser Lauf diente zusammen mit dem Cross in Pforzheim als Nominierungsgrundlage für die Cross-Europameisterschaften im Dezember.

 

 Josefine Fenderl (W7) únd Lasse Lohrke (M14) gewinnen ihre Läufe über 450 m bzw. 1500 m

 
 

 

Oberhausen, 28.11.2021

Am 1. Advent war bei herrlichem Herbstwetter der "Bär" in OB-Schmachtendorf los. Über 800 Teilnehmer tummelten sich auf der Sportanlage am Buchenweg 30 und fighteten um die Plätze für eine Medaille oder einer Urkunde und sicherlich für den heißbegehrten Stutenkerl, den der Nikolaus persönlich den Kindern überreichte. Die kleine Mannschaft der LG-Dorsten mit sieben Athleten belegten jeweils zwei erste, zwei zweite und vierte Ränge.
 
Hinzu kamen zweite Platze durch Mona Söhring in der W12 über 1500 m und dem Dritten der Westfälischen Crossmeisterschaften Ben Janotta in der  M13 über 1500 m. Vierte wurden Alexander Keßlau in der M9 über 1200m (6:03min) und  Luca Neugebauer (M14) über 1500 m in 5:47min.
 

Der Jüngste der Dorstener Mannschaft, die von Trainerin Regina Dietz gut vorbereitet war, der fünfjährige Samuel Fenderl freute sich über eine Zeit von knapp unter 3min über 450 m und einen riesigen Stutenkerl!

 

Beeindruckend war der erste Start der 28. Auflage am Buchenweg 30 von Josefine Fenderl, die mit ieinem Start-Ziel Sieg auch noch Streckenrekord (1:27min) lief.

Der 14jährige Lasse bestätigte seine derzeitige Form auf der Überdistanzstrecke von 1500 m in 5:28m und ließ dem Zweitplazierten keine Chance (5:38min).

 

Auch seine Mannschaftskollegen zeigten mit ihren tollen Ergebissen, dass sie gut vorbereitet sind für den Einlagelauf der Schüler am 18.12. im Rahmen der DM Crossmeisterschaften in Sonsbeck.

 

Schneller 10-er am Baldeneysee

 

Essen, 20.11.2021

Auf einer schnellen Wendepunktstrecke am Baldeneysee fand der 30. August-Blumensaat-Lauf über 10 km statt. Die günstigen Bedingungen wussten auch drei Läufer der LG Dorsten zu nutzen.

 

Lutz Holste hatte bei "Halbzeit" 16:10 min. Danach steigerte er das Tempo und lief einen "negativen Split", d. h. er lief eine schnellere zweite Hälfte. Nach 31:56 min erreichte er Rang zehn in einem von Niederländern dominierten Feld. Auf Rang 8 seiner Altersklasse M35 stellte Christoph Jahnert mit 36:32 min exakt seine Bestzeit ein. Rang sieben in der AK M30 erreichte Benjamin Rayher in 41:01 min.

Mit 1:49:29 std. hatten die drei LG-Athleten auch ein beachtliches Mannschaftsergebnis zustande gebracht.

 

Meisterehrung im Rheinland

 

30 Jahre LTD (Leichtathletik-Team Dorsten)

 

Bingen/Horrweiler, 13./14.11.2021

Das Jubiläumswochenende wurde mit einem Spaziergang auf dem "Erlebnispfad Bingen" begonnen und anschließend mit einem Besuch im "Forsthaus" fortgesetzt. 

Abends wurden bei einer Weinprobe im Weingut "Helmut Hessert" Erinnerungen ausgetauscht - untermalt durch zahlreiche Fotos.

Das Bundesgartenschaugelände am Rhein war Ziel am Sonntag Vormittag. In luftiger Höhe im 4. Stock eines Hotels der gehobenen Klasse wurde dann mit einer tollen Aussicht auf das Rheintal das ereignisreiche Wochenende abgeschlossen - nicht ohne sich gegenseitig zu versichern, dass das nächste Treffen nicht so lange auf sich warten lassen dürfte ..

 
 
 

Westfälische Crossmeisterschaften: zwei Vizemeister

 
 

 

Breckerfeld, 13.11.2021

Einen Monat vor den Deutschen Crosslauf-Meisterschaften in Sonsbeck wurden die Westfälischen Crossmeisterschaften in Breckerfeld ausgetragen. Die Veranstalter hatten ein anspruchsvollen Parcours ausgeflaggt: steile Bergabpassagen, lange Anstiege, Streckenabschnitte mit Rindenmulch - aber auch steinige Stellen. Dieser stete Wechsel des Untergrundes erschwerte die Schuhwahl: Spikes mit langen oder mit kurzen Dornen? Einzelne Teilnehmer wählten normale Laufschuhe, andere "Trail-Schuhwerk". .
 

Gleich im ersten Wettbewerb zeigte Ben Janotta über 2.000 m sein gewachsenes Leistungsvermögen. Nach 7:27 min wurde er Dritter - eine Platzierung, die im Vorfeld nicht unbedingt erwartet werden konnte.

 

Im Lauf der Männer-Mittelstreckler, der über 4.200 m führte, wurde Lutz Holste (14:51 min) westfälischer Vizemeister hinter Sluka (TV Wattenscheid). Christoph Jahnert und Jan Blöß belegten die Ränge elf und dreizehn. In der Mannschaftswertung lag die LG Dorsten mit 26 Zählern knapp hinter Rapid Dortmund (24 Punkte) ebenfalls auf dem Silberrang.

 

Die vier LG-Athleten hatten damit mit drei Medaillenrängen eine optimale Ausbeute erzielt. ... und direkt nach dem Crosslauf ging es dann weiter zur Feier anlässlich des 30jährigen Jubiläums des Leichtathletik-Teams nach Bingen zur Weinprobe ...

 

Schlag auf Schlag: Brackwede, Bingen, Darmstadt, Dullstroom (RSA)

 
 
Kaum ist die 9. Auflage des Dorstener SparkassenCross vorbei, warten die nächsten Aufgaben für Athleten, Trainer und Organisatoren der LG Dorsten. Am Samstag finden in Breckerfeld die Westfälischen Crossmeisterschaften statt. Medaillenchancen können sich dabei in der Einzelwertung Lutz Holste (Männer Mittelstrecke, 4,9 km) und Leonie Borchers (U20) ausrechnen. Auch die Mittelstreckenmannschaft mit Holste, Christoph Jahnert und Jan Blöß sollte um den Titel "mitrennen" können. Aus gesundheitlichen Gründen sind die Starts der Nachwuchsläufer Lasse Lohrke, Luca Neugebauer und Ben Janotta noch unsicher ...
 

Direkt danach geht es für die erwachsenen Athleten zusammen mit Trainerin Regina Dietz nach Bingen, wo bereits weitere LTD-Mitglieder warten .... 

Anlässlich des 30jährigen Jubiläums wird zunächst eine Wanderung durch den "Erlebnispfad Binger Wald" durchgeführt. Danach geht es ins Weingut Helmut Hessert. In Verbindung mit einer solchen Weinprobe entstand auch vor 30 Jahren das "Leichtathletik-Team Dorsten". Mehr als 30 Personen - vor allem Gründungsmitglieder - wollen sich dort einen gemütlichen Abend gestalten und vergangene Ereignisse Revue passieren lassen. Leider waren größere Teilnehmerzahlen wegen der Covid-Regeln nicht möglich. Als Ersatz wird dann im Frühjahr "auf heimischer Anlage" ein Grillabend geplant.

Am Sonntag steht dann ein Besuch des Barfußpfades in Bad Sobernheim auf dem Programm.

 

Bundeskader-Athletin Leonie Borchers fährt eine Woche später zusammen mit ihrer Heimtrainerin Mariann Laukamp nach Darmstadt zum Cross-Cup. Dort werden die Plätze für die Teilnahme an den Crosseuropameisterschaften in Glasgow vergeben

 

Für LG-Trainer Leo Monz-Dietz schließen sich Termine in Leipzig (IAT) und Dullstroom (Südafrika) an.

 

Leonie Borchers für den DLV-Kader nominiert

 

Darmstadt, 03.11.2021

Leonie Borchers (LG Dorsten) wurde vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) für den Nachwuchskader NK1U20 nominiert. Die Billerbeckerin hatte zusammen mit ihrer Heimtrainerin Marianne Laukamp eine Einladung zu einer Kadersichtung ins Sportzentrum Kienbaum erhalten und dort die Bundestrainer überzeugt. Ziel der Förderung des Nachwuchskaders U20 ist die Teilnahme an den U20-Europameisterschaften.
 

Lutz Holste Dreifach-Sieger im Backumer Tal

 
 

 

Herten, 01.11.2021

Lutz Holste war der herausragende Athlet beim Crosslauf in Herten. Zunächst gewann er die Kurzstrecke (2500 m) in 7:52 min. Den abschließenden Wettbewerb auf der Langstrecke über 7.300 m absolvierte er ebenfalls erfolgreich nach 25:52 min - mit zweieinhalb Minuten Vorsprung. Dazwischen wer er auch am Staffel-Erfolg der LG Dorsten, zusammen mit Christoph Jahnert und Benjamin Rayher, beteiligt. Erste Plätze belegten in ihren jeweiligen Altersklassen auch Theresa Brosthaus (U18, 2500 m), Christoph Jahnert (M35, 2.500 und 4.500 m), Benjamin Rayher (M30, 4.500 und 7.300 m). Eine ganz starke Leistung vollbrachte auch der 13jährige Ben Janotta. Über 2.500 m lief er vorzügliche 9:35 min als Zweiter.
 
Ergebnisse der Staffeln und des Team-Biathlons liegen leider noch nicht vor.
Erstmals hatte die Jüngsten eine Biathlon-Staffel mit Josefine Fenderl, Elias Hundertmark, Mia Hartung, Paula Randelli, Josie Shallal und Emilia Zetlmeise gebildet.
 
Staffeln über 1300, 1100 und 1100 m bildeten die Mädchen Mia Gebhard, Sarah Hauptvogel und Mona Söhring. Das Jungens-Teams bildeten Johannes Hauptvogel, Lasse Lohrke und Luca Neugebauer sowie Alexander Keßlau, Leonard Schüttke und Sharat Rasul.